A gravidez e a medicina dentária
A gravidez causa alterações hormonais que aumentam o risco de desenvolver doença periodontal, que pode afectar a saúde do seu bebé em desenvolvimento.
Uma boa higiene dentária previne e/ou reduz os problemas de saúde oral.
Recomendações alimentares e de higiene oral:
- Evite doces, chicletes e refrigerantes, a não ser que sejam sem açúcar
- Coma refeições saudáveis e equilibradas (evite comidas ácidas e picantes, palitos, tabaco e álcool)
- Lave os dentes, gengivas e língua com uma escova suave, após as refeições e ao deitar, durante 2-3 minutos
- Deixe a escova dentária secar entre as escovagens
- Use uma pasta dentífrica com flúor, e um elixir sem álcool
- Use fio dentário
Antes de engravidar é muito importante ir a uma consulta de medicina dentária, de modo a iniciar a gestação com as suas gengivas e dentes no estado mais saudável possível.
Nesta fase é importante o despiste e tratamento de problemas de saúde oral, limpeza dentária profissional e exame cuidadoso das gengivas.
Durante a gravidez
As grávidas com enjoos, azia e vómitos, devem bochechar com água ou elixir
O refluxo ácido/azia deve ser controlado para preservar a saúde oral e o esmalte. Comidas e bebidas como o chocolate, álcool, bebidas cafeinadas, chá, alho, cebolas, tomates, citrinos, picantes e fritos podem agravar esta situação.
A halitose (mau hálito) é combatida com medidas como escovar bem os dentes, gengivas, lingua e palato com uma escova suave; usar fio dentário e elixir. Pode haver necessidade de trocar de marca de pasta dentifrica e/ou elixir se estes agravarem os enjoos gravídicos.
A gengivite gravídica é uma situação frequente, caracteriza-se por gengivas sensíveis que sangram facilmente.
Os raios X devem ser evitados. Se forem considerados essenciais podem ser efectuados com segurança, utilizando um raio X digital (tem um foco muito preciso e reduz a radiação em 90%), e protegendo o bebé com um avental de chumbo.
Após o parto deve ser feito check-up dentário.
